[...] mozemy sie pozbyc z jednych miejsc bardziej miz z drugich (hormony). teraz dalej - wiekszosc z wiekszosci ma niestety problem z powodu insuliny - duze ilosci wegli,wysoki poziom cukru,wysoki poziom insuliny ->co moze prowadzic do niskiej wrazliwosci insulinowej czy tez opornosci (czy tez gorzej) Charles ma kilka fajnych artykolow odnosnie [...]
Czytam o Letrozole na forum i znalazłem opis, że może powodowodać: - spadek glukozy na czczo oraz poziomu insuliny , - nocne poty oraz zwiększone pocenie się w ciągu dnia, - uderzenia gorąca. Czy ktoś z biorących miał problemy z poceniem, uderzeniami gorąca? Wypisz - wymaluj jak moja żona w menopauzie ;) I jeszcze jeden problem - zdarza się, że [...]
[...] takich jak somatotropina (hormon wzrostu), która wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej , mobilizując tłuszcz do pokrycia strat energetycznych podczas wysiłku, a także obniża poziom cukru we krwi." (Zacznijmy od tego, że tylko insulina obniża poziom cukru we krwi, KAŻDY INNY PODWYŻSZA. No niestety ktoś tu mówi, że białe jest czarne, a czarne jest [...]
[...] moje teksty nie rozszerzaj swojej opinii o wszystkich Polakach - ktoś może poczuć się urażony. Bedzie najlepiej jezeli nie bede tu zabierala glosu po co mam komus podnosic poziom cukru we krwi a moze zaloze wlasny temat. Zakładanie własnego tematu o KM jest bezcelowe - od tego jest ten zbiorczy post. Emocjonalnie do wpisów na forum nie [...]
Dlaczego Cukrzykom - być może dlatego, że ich trzustka nie wydziela wystarczającej luz w ogóle insuliny, a Normalne Słodkie rzeczy znacząco mogłyby podnieść poziom cukru, który bez zewnętrznie podanej insuliny nie zmniejszyłby się. Być może jest to oddziaływanie na kubki smakowe, czyli organizm domaga się więcej słodkiego i cukru. Tutaj musicie [...]
[...] kofeiną a insulinoopornością, jest ona dobrze udokumentowana, pierwsza publikacja z brzegu: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11815511 Ciekawy jest też wpływ kofeiny na poziom kortyzolu: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2257922/ HAHAHA- moze nie jestem omnibusem, ale sam tez jestes niedouczony - co gorsza pozbawiony trzezwego [...]
[...] glukozy VS insuliny w krwi ogólnie, - tu mierzalnej przez "hyperinsulinemic-euglycemic glucose clamps" albo inaczej - hyperinsulinemic-euglycemic glucose clamps mierza poziom cukru VS glukozy, a nie to ile cukru realnie wchłania komorka kazda komorka jednoczesnie jest budowana i degradowana kazda komorka jest jednoczesnie ładowana cukrem, i [...]
[...] wagę ciała i działa korzystnie na zdrowie. Naukowcy z Temple University School of Medicine w Filadelfii badali, jak diety niskowęglowodanowe wpływają na wagę, apetyt i poziom cukru u otyłych diabetyków - czytamy w serwisie "EurekAlert". W badaniach uczestniczyło dziesięciu otyłych pacjentów z cukrzycą typu II (charakteryzującą się [...]
[...] "lepszymi", czyt. szybszymi kolarzami. A waga idzie w górę, bo mogłeś solidnie obniżyć swój metabolizm spoczynkowy głodząc się wręcz, chronicznym cardio podniosłeś solidnie poziom kortyzolu, dodając do tego kilka kaw dziennie, które podnosiły poziom cukru we krwi i kortyzolu, bo jadłeś tak mało, że bez kaw zasypiałeś z wycieńczenia organizmu. [...]
[...] zdecydować się na produkty zawierające bardziej stabilne formy aminokwasu argininy, jak wspomniane wyżej AAKG, jabłczan argininy. Składnikiem, który pozwoli utrzymać wysoki poziom argininy jest aminokwas norwalina (aminokwas nieproteagenny, pochodna waliny), który neutralizuje enzym rozkładający argininę (arginaza). W boosterach NO firmy Trec [...]
[...] Leucyna jest jednym z najważniejszych aminokwasów, pobudza syntezę białek, regeneruje mięśnie, kości i skórę. Odpowiada też za gospodarkę hormonalna poprzez obniżenie poziomu kortyzolu (odpowiada za katabolizm) oraz nasilenie wytwarzania hormonów o działaniu anabolicznym(insulina, hormony tarczycy, somatropina). Dodatkowo może być [...]
[...] :-? Zaznaczam, że to tylko przewrotna figura retoryczna. Na swoim przykładzie, zauważyłem że ograniczenie ilości owoców z 1-2kg/d (serio!) do ~0.5kg/d poprawiło u mnie poziom cukru na czczo o wartość podobną jak w badaniu na filmie. Inna sprawa, ze nie ma cukrzycy typu drugiego (insulinoodponość jest dyskusyjna), a zmiana "owocowa" była [...]
Witam wszystkich po długiej przerwie - Pozdrowienia Arweno jeśli chodzi o czas pomiaru poziomu cukru: Wg lekarzy prowadzących osoby z cukrzycą powinno się go mierzyć po ok. 1-1,5 godziny po posiłku (chodzi o to aby zobaczyć poziom po ustabilizowaniu się) natomiast, najwyższy poziom cukru we krwi obserwuje się ok. 30 minut po posiłku (a nam chodzi [...]
[...] jadlem bardzo malo ale to nie pomaga i z tego co czytalem na tym forum to juz wiem dlaczego.ale jak jadlem srednio albo duzo to tez nie chudlem.wspomniales tu o analogii poziomu cukru we krwii z odkladaniem sie tluszczu.czy wiec to ze mam wysoki poziom cukru we krwii moze miec wplyw na to czy bede chudl czy nie??jak tak to jaki poziom cukru [...]
...i jeszcze jeden środek: Działanie: przeciwbakteryjne przeciwzakrzepowe przeciwmiażdżycowe obniżające poziom cukru we krwi przeciwkatarne wzmacniające odporność organizmu przeciwzapalne przeciwnowotworowe Do tej pory terapeutyczna skuteczność czosnku została udokumentowana setkami prac naukowych na całym świecie. Prowadzone [...]
[...] Węglowodany dzielimy na proste i złożone: - węglowodany proste wchłaniają się bardzo szybko i charakteryzują się wysokim indeksem glikemicznym (gwałtownie podnoszą poziom cukru we krwi), - węglowodany złożone wchłaniają się powoli i charakteryzują się niskim indeksem glikemicznym (w umiarkowany sposób zwiększają poziom cukru we krwi). [...]
[...] (i przez to -zaburzenie metabolizmu), czego wynikiem jest nieprawidłowe wchłanianie i przetwarzanie pokarmów na energię. Proponowane leczenie: Jeśli chcemy podwyższyć poziom energii, przede wszystkim należy przygotować sobie filiżankę silnej kawy z dość dużą ilością cukru. Nasza energia gwałtownie wzrasta z uwagi na to, że kawa stymuluje [...]
[...] rozkład makroskładników, ilość wykonanej pracy na treningach, indywidualne reakcje, obserwacja organizmu. Indeks glikemiczny też uważam za bzdurę. Mierzę cukier glukometrem(poziom cukru jest zależny od ilość ww. A to czy jem biały ryż czy brązowy - jeśli nie jest jedzony na pusty żołądek i solo - bez mięsa czy warzyw to nie ma różnicy w poziomie [...]
Podbija inse ale tez glukagon o ktorym wspomniales ze jest istotny podczas brania joszki,zreszta tutaj tez spora role chyba odgrywa poziom cukru,sprostuj cos tadziu.poza tym samo bialko podbija ,a tu ta insa ma byc w miare nisko wiec zawsze bedzie nizej po 30wpc niz po 30wpc i paczce ryzu
Trzeba pamiętać, że sam poziom cukru to nic. Ważne, że słodziki nie podnoszą insuliny, bo gdyby tak było, że coś co nie ma prawie kcal podnosi inse, to byśmy brali słodziki, zamiast humalogu Trzeba pamiętać, również o glukagonie, który będzie naturalnie podnosił poziom cukru we krwi, co jakiś czas, żeby nie była homeostaza